「最近、体が思うように動かない」 「歩くときに足が出にくい、手の震えが気になる」
こうした症状から「パーキンソン病」という言葉が頭をよぎり、不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。松山市の現場でも、診断を受けた後に「これからどうすればいいのか」と相談に来られる方がいらっしゃいます。
今回は、パーキンソン病の正体と、私たちがどう向き合っていくべきかについて解説します。
1. なぜ「動き」に影響が出るのか？
パーキンソン病は、脳の「中脳」という部分にある物質、ドパミンが減少することで起こります。
ドパミンは、脳から体に「動け！」という指令をスムーズに伝えるための「潤滑油」のような役割をしています。この油が少なくなってしまうことで、体の動きにブレーキがかかったような状態になるのがこの病気の特徴です。
2. 代表的な「4つの症状」
パーキンソン病には、特徴的な4つの動きの変化があります。
- 振戦（しんせん）： じっとしている時に手足が細かく震える。
- 筋強剛（きんきょうごう）： 筋肉がこわばり、他人が動かそうとしてもカクカクした抵抗を感じる。
- 無動・動作緩慢： 全体的に動きがゆっくりになり、まばたきや表情の変化が少なくなる。
- 姿勢反射障害： 体のバランスを崩しやすくなり、転びやすくなる。
3. 「動かない」からこそ「動かす」ことの大切さ
現在の医学では、薬物療法でドパミンを補うことが治療の基本ですが、それと同じくらい重要なのが**「リハビリ（運動療法）」**です。
筋肉や関節が固まる（拘縮）のを防ぐためには、プロの手によるストレッチや、正しい歩行訓練が欠かせません。「病気だから安静にする」のではなく、**「動かせる範囲を維持するために、戦略的に体を動かす」**という考え方が、その後の生活の質（QOL）を大きく左右します。
4. 一人で抱え込まず、チームで支える
パーキンソン病は、長い時間をかけて付き合っていく病気です。 病院での治療はもちろんですが、日々の「筋肉のこわばり」や「姿勢の崩れ」をケアする場所として、私たち整骨院も力になれることがあります。
「最近、歩きにくくて外に出るのが億劫だｗ」なんて笑い飛ばせるくらい、前向きにケアを続けていくことが、何よりの薬になります。
松山市で体の不調にお悩みなら、どんな些細な変化でも構いません。まずは一度、近くの医療機関へ相談してみてください。
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